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空调使用时间长了，就容易出现制冷效果差的问题，我们通常会认为不制冷加点氟就可以。但据央视《生活提示》栏目报道：在日常使用过程中，用户极易陷入“空调不制冷就加氟”的认知误区。央视记者采访到海尔空调高级工程师，工程师说：“制冷剂不是空调消耗物，一般5年之内的新空调，由于密封性良好，不需要补充制冷剂”。海尔高级工程师介绍，空调不制冷原因多样，制冷剂缺失、电压不足、蒸发器积尘等都可能引起制冷效果下降。
由于题主说的比较模糊，很难从提问中判断具体症结，但小海可以列举一些造成空调制冷效果差的原因，可以根据实际情况对比论证。
1、空调可能缺氟
如果题主家中空调的制冷效果变差，有可能是因为制冷剂不足的原因。
判断空调是否缺少制冷剂的方法：人士介绍，在使用过程中，可以通过以下2种方式进行检测，一是空调室外机有2根铜管连接，一大一小，如果小的一根管结霜，那就是制冷剂不够；在高层住宅区，室外机不易观察，用户可在空调制冷调至温度时进行观察，若室内机连接管接头处有油腻现象，就是缺氟的征兆。
解决方法：这种情况一般会出现在使用年限较长的空调身上，是一种比较正常的现象。空调使用过程中会消耗掉一些氟利昂，但一般不会出现完全不制冷的情况，这种情况只要拨打售后电话让售后人员加一些就可以解决。但请注意空调制冷剂要按类添加：空调制冷剂有两种，一种是常见的氟利昂。加氟时，和空调匹数无关，缺多少加多少，一般不超过5帕。另一种是新型环保冷媒，对于这种制冷剂，如果缺一半以上则需要排空再加满，大概需要8帕左右。
当然还会出现因为机器本身原因产生的泄漏，这种问题处理起来也比较容易，找售后人员进行维修多半空调很快就能恢复工作状态了。
2、空调可能老化严重
题主家的空调不知使用了几年时间。大型家电的使用年限一般在15年左右，超过这个时间空调就容易出现问题。如果家中的空调超龄压缩机会出现老化现象，制冷的效果就会随之下降。
解决办法：购置一台新空调。老化严重的空调小海这边不建议过多进行维护维修，因为即使解决了这个问题，也很有可能会出现新的问题。
3、空调的功率不够
还有一个常见的原因是，因为购买的空调功率过小，而需要制冷的室内面积较大，造成使用面积和空调功率不符的情况，制冷效果自然就较差。还有的朋友虽然空调的功率和房间面积相匹配，但是房间如果不密闭，也会影响制冷效果。另外，还有一些其它因素也会影响制冷效果，例如房间内有发热源等。如果能尽量避免这些问题的话，不仅能够使空调制冷效果变好，还能够节能。
解决方法：购置符合实际使用面积匹数的空调，或者增加空调数量；对房间做一些密封措施，提高室内的密闭性；减少室内的制热源等。
4、外界环境温度过高
大家应该都知道，当室外温度已经超过43℃的时候，空调制冷会显著减弱，是因为室外温度过高空调会变得难以把室内的热量传送给室外。再就是如果外机周围的温度实在太高，或者是室外机安装在了空气比较不流通的空间，由于室外机空气很难流通，散热器所散出的热量也没办法及时流走，也会造成空调不制冷。
解决办法：给室外机换一个阴凉、空气更容易流通的环境。
5、铜管过长
大家可以排查一下是否铜管过长引起的空调制冷效果减弱，室内机与室外机之间的铜管过长会增加传送的距离，会加重压缩机的负担，加大损耗，甚至提高能耗，也会导致空调的制冷效果下降。
解决方法：尽量减短室内、外机之间的铜管长度。
6、空调长时间不清洗保养
空调长期不清洗，室内蒸发器和室外冷凝器上都会积聚灰尘，影响制冷制热效果。另外还会造成室内空气的二次污染，而且会增加空调能耗。数据实测显示，海尔空调清洗后，空调制冷能力会提升约22%，耗电量约节约10%。
解决方法：定期清洗保养空调或购置带有自清洁功能的空调
目前空调长时间不清洗的现象普遍存在，空调二次污染的问题也较为严重。近些年空气健康问题越来越受到人们的关注，不管雾霾还是空调的二次污染，对人们的呼吸健康，尤其是对抵抗力低的孩子、老人危害很大。
为了满足人们对健康呼吸的需求，海尔推出了“自清洁”空调。自清洁空调利用了冷膨胀技术，轻松剥离污垢；还有专利银离子涂层抗菌。也就是说，空调实现了“自我清洗”，保证呼吸健康的同时，也省去了售后人员上门清洗的费用。自清洁空调目前已经逐渐被市场认可，并且普及开来。另外，自清洁空调还有除PM2.5、专利除PM0.3（PM0.3可通过呼吸进入血液，是肺癌、肝癌的根源，危害极大）的功能，保证了雾霾季室内的空气健康。